Mi diario de meditaci n Un a o de actividades para conseguir la paz interior Ocio y tiempo libre Mi diario de meditaci n Un a o de actividades para conseguir la paz interior contiene propuestas semanales para que introducir la meditaci n en tu d a a d a resulte de lo m s f cil y natural Empiez

  • Title: Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre)
  • Author: Catherine Barry
  • ISBN: 8403517734
  • Page: 114
  • Format:
  • Mi diario de meditaci n Un a o de actividades para conseguir la paz interior contiene 52 propuestas semanales para que introducir la meditaci n en tu d a a d a resulte de lo m s f cil y natural Empieza a meditar de forma sencilla y natural con estas 52 propuestas semanales con las que podr s trabajar aspectos como la tolerancia, la relaci n con los dem s, la gesti n de sentimientos negativos o la reconexi n con el momento presente Todas las propuestas est n divididas en cuatro etapas El pensamiento de la semana, que invita a la reflexi n Una breve explicaci n te rica del tema semanal Un ejercicio pr ctico muy simple para aplicar la teor a La recomendaci n de Dalai Lama, para redondear la meditaci n semanal Incorporando a tu rutina estos simples ejercicios de meditaci n, lograr s alcanzar la paz interior, ser feliz, crecer como persona y reconectar contigo mismo para reconectar tambi n con el mundo que te rodea.

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      114 Catherine Barry
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      Posted by:Catherine Barry
      Published :2019-02-27T03:32:27+00:00

    About "Catherine Barry"

    1. Catherine Barry

      Catherine Barry Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) book, this is one of the most wanted Catherine Barry author readers around the world.

    737 thoughts on “Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre)”

    1. Me ha gustado mucho.Es un libro para principiantes, te enseña meditar poco a poco y semana tras semana. Tras los ejercicios prácticos semanales tiene página en blanco para que se anoten las evaluaciones personales, logros, pensamientos, emociones


    2. No esta mal, pero esperaba mas explicacion de las que trae, estaria bien que fuese mas “diario” y no semanal


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